Tenk over hvordan du puster

  Puster du med magen? Eller er du av de som puster høyt i brystet? Da han det hende at du er stresset, eller har dårlig bevegelighet i rygg og overkropp. Hvorfor er pusteteknikk viktig Det som skjer når noen puster med magen, er at mellomgulvet og mageregionen beveger seg. Dette skaper bevegelse i ryggraden, […]

Entreprenørskap på Longyearbyen

Det er mye som skal planlegges når man skal starte en bedrift. Er du entreprenør på Longyearbyen bør du fokusere på å være tilgjengelig online. Tilstrekkelig tilstedeværelse på nettet kan kompensere for den fysiske avstanden mellom deg og kundene dine. Med Kundo kan du opprette god kontakt mellom kundene dine og bedriften din. Vær tilgjengelig på mange […]

Gjør hjemmet ditt smartere

Smarte hjem-produkter er til for å gjøre livet enklere. Et hjemoppsett der apparater og enheter kan fjernstyres automatisk fra hvor som helst i verden er både praktisk og effektivt. Alt fra temperatur, belysning og sikkerhetstilgang kan enkelt styres gjennom din egen smarttelefon. Og det er ikke vanskelig å få installert! For den som liker luksus Du […]

Lyd for trening

Liker du å trene og holde deg i form? Og har du behov for å ha litt musikk på øret under de forskjellige øktene? Les mer her hos iPhonehuset. Her finner du alt du trenger for å få best mulig lyd mens du trener. Uansett om du velger å trene innendørs, eller utendørs i skog og mark, […]

Ting til hjemmekontoret

Det siste året har de aller fleste i Norge og resten av verden jobbet mest hjemmefra. Det kan derfor være behov for å oppgradere hjemmekontoret. Eller har du kanskje akkurat startet å jobbe hjemmefra, og ser at du har behov for ting som gjør arbeidsplassen bedre for deg. Hos iphonehuset kan du finne alt du […]

Få bedre kondisjon

Det finnes mange treningsformer der ute, og vi deler som regel aktivitetene inn i to hovedgrupper – de som gir bedre styrke, og de som gir økt kondisjon. Sistnevnte omfatter treningsmetoder som gir deg økt utholdenhet heller enn store muskler, som for eksempel løping, jogging, svømming, hurtig gange eller lignende.En treningsvariant som er kjent for […]

Tips for kalde regnværsdager

Vi som bor i Norge har god erfaring med været og hvor fort det kan snu. Vi kan legge planer fordi det er meldt sol og fint vær, men før vi vet ordet av det blåser det opp til storm, og uværet er et faktum. På slike dager er det viktig med koselige alternativer for […]

Essensielle tips og triks til friluftsturen

Turer i skog og mark er godt for kropp og sjel. Med ryggsekken på ryggen og turskoene på vil de fleste nordmenn føle seg hjemme umiddelbart. Men det er mye som må huskes på før du kan bevege deg ut av døra.For å få en god tur i skog, mark og fjell er det viktig […]

Å jobbe som fotomodell

Å jobbe som fotomodell kan virke som det mest glamorøse yrket som finnes – reising året rundt, gratis hotellopphold, gratis varer, mennesker som ser opp til deg og kjente stylister som pynter deg og gjør deg flott hele tiden. Men er det egentlig så flott å være modell som det ofte virker i diverse medier? […]

Å fotografere landskapet

Som ivrig bruker av naturen rundt deg, vet du garantert hvor mange fantastiske motiver som omgir oss. Men det er slett ikke sikkert fotoapparatet er med på tur, og det er heller ikke alltid tiden strekker til for å fotografere. Kanskje det er på tide å dra på en målrettet fototur?Om du ofte er i […]